শীতে সুরক্ষিত থাকতে
ডা. আরিফ জোবায়ের: অনেকের শীত বা ঠান্ডার অনুভূতি বেশি। শীতে একেবারে জবুথবু হয়ে পড়েন। বিশেষ করে পরিবারের বয়োবৃদ্ধ ও ব্যথা-বেদনায় আক্রান্ত রোগীদের শীতের সময়টা বেশ ভোগায়। এ ছাড়া কম ওজনের মানুষ হলেও এমন ঘটতে পারে। বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স) ১৮ দশমিক ৫ অথবা এর কম হলে শীত বেশি অনুভূত হতে পারে। কারণ, দেহে চর্বির পরিমাণ […]
বয়ঃসন্ধি: অমোঘ এক অধ্যায়ের নাম
ডা. ছাবিকুন নাহার : তখন ফোর কি ফাইভে পড়ি। সবকিছুতেই অপার কৌতুহল। চোখ গোল গোল করে ভাবি, এটা কি? ওটা কেনো এমন? এটা কেনো না? সব জানতে ইচ্ছা করে। সব। আপনারও নিশ্চয় এমন কিছু জানতে ইচ্ছা করতো। প্রতিটা শিশুই অপার আগ্রহ নিয়ে জানতে চায়, সে কোত্থেকে এলো? কেমন করে এলো? কী উত্তর দেই আমরা? ঠিকঠাক […]
সব দোষ তোমাদের
ডাঃ আহমেদ হেলাল : সময়মতো আমাকে টিউটর দাওনি? এ জন্যই তো পরীক্ষার ফল খারাপ হলো।’ ‘তোমরা আমাকে কারও সঙ্গে মিশতে দাও না, তাই আমার কোনো বন্ধু হয় না।’ যেকোনো অপ্রাপ্তি বা ব্যর্থতার জন্য সন্তান তার মা–বাবা, পরিবারের দিকে আঙুল তোলে। কম বয়সী সন্তানের কাছে তাঁরা যেন ‘ভিলেন’। আসলেই কি সবকিছুর জন্য মা–বাবা দোষী? কেন এমন […]